Weiterbildung

Gesundheitscoach

Die Menschen sind immer größeren beruflichen Belastungen ausgesetzt. Individuelle psychische Bewältigungsfähigkeiten und –strategien gewinnen mehr und mehr an Bedeutung. Betriebliches Gesundheitsmanagement ist ein Schritt in die richtige Richtung und nimmt deshalb schon jetzt einen hohen Stellenwert in Unternehmen ein.

Ziele

Mit dieser Weiterbildung befähigen wir Sie, integratives Gesundheitscoaching im Kontext des betrieblichen Gesundheitsmanagement einzusetzen. Sie lernen Menschen darin zu unterstützen, Stressfaktoren wie Zeitdruck, Arbeitsbelastung und veränderte berufliche Anforderungen gesundheitsorientiert zu begegnen und eine gute Work-Life-Balance herzustellen.

Inhalte

• Einführung in das ganzheitliche Betriebliche Gesundheitsmanagement
• Mitarbeiterbefragung / Zielvereinbarung / Strategieentwicklung
• Gesundheitspsychologie
• Gesunde Führung
• Gesunde Lebensführung
• Psychosomatische Erscheinungen
• Strategische Gesprächsführung in der Coachingarbeit
• Die Bedeutung von Bewegung und gesunder Ernährung
• Stressbewältigung und Entspannungstechniken